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06
04
2015

Pérdida de peso

Por: Rafa0

Las personas que tienen como objetivo perder peso, específicamente perder grasa, deben de tener en cuenta los siguientes aspectos cuando inicien un régimen para perder peso: -Pierda entre 500 y 1000 kcal a la semana. Ritmos más rápidos de pérdida de peso conllevan deshidratación y reducción de vitam...