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Entrenamiento Deportivo

Mejorar tu rendimiento y sacarle el máximo potencial
a tu cuerpo. Mediante una planificación de entrenamientos
y seguimiento diario, entrenarás de forma óptima.
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Para deportistas de nivel amateur, intermedio o avanzado
con objetivos en deportes competitivos.
Equipos o clubes deportivos que deseen ofertar servicios de
entrenador y preparador físico a sus socios.

Me interesa

+34 665 89 97 63

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Clubes

Un plan de entrenamiento
personalizado para los socios, basado en sus objetivos.

Deportistas

Planes y ejercicios para todo tipo de deportistas que deseen mejorar su condición física y superarse.

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Seguimiento

Este tipo de entrenamientos requieren de especial atención en seguimiento y comparación de resultados.

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  • Evaluación inicial: incluye el desplazamiento para la entrevista personal, valoración de condición física, salud e informe personal. 30 euros

  • Planificación entrenamiento: entre 40 y 60 euros, según complejidad del programa.

  • Sesiones: total de entrenamiento a convenir (1 a la semana, 1 al mes…).

  • Programa de ejercicios: adaptado y personalizado para cada persona y objetivos.

  • Seguimiento: del entrenamiento, ejercicios planificados, el peso, rendimiento etc..

  • Asesoramiento nutricional: asesoramiento en dietas específicas para conseguir los resultados deseados.

  • Contacto: vía e-mail las 24 horas y mediante llamadas telefónicas.

Precio Final Aprox.: 130 euros al mes.

  • Evaluación inicial: incluye el desplazamiento para la entrevista personal, valoración de condición física, salud e informe personal. 30 euros

  • Planificación entrenamiento: entre 40 y 60 euros, según complejidad del programa.

  • 1 sesión de entrenamiento al mes (valoración de la condición física).

  • Programa de ejercicios: adaptado y personalizado para cada persona y objetivos.

  • Asesoramiento nutricional: asesoramiento en dietas específicas para conseguir los resultados deseados.

  • Contacto: vía e-mail las 24 horas y mediante llamadas telefónicas.

Precio Final Aprox.: 90 euros.

  • Evaluación inicial: cada socio del club o equipo responderá un cuestionario que me ayudará a conocerle mejor y saber cuáles son sus capacidades a mejorar y sus objetivos a corto, medio y largo plazo.

  • Planificación del Entrenamiento: plan con desarrollo del entrenamiento personalizado, con pautas y ejercicios individuales adaptados a cada persona.

  • Sesiones de trabajo: presenciales específicas en grupo, a lo que demande: Cuando lo convenga y desee tendremos sesiones en grupo de entrenamientos personales en el lugar de entrenamiento.

  • Comunicación permanente

Precio: 25 euros al mes por persona, si hay sesiones de trabajo presencial el precio estimado
variará en función del desplazamiento, miembros del grupo…

  • Planificación entrenamiento:

  • Programa de ejercicios

  • Contacto: consultas vía e-mail.

Precio: entre 40 y 60 euros, según complejidad del programa.

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TARIFAS

Existen muchas maneras de poder disfrutar de un entrenador personal, tarifas que se adaptan a cualquier bolsillo.

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